Il metodo Nutri. Amati
Il metodo Nutri. Amati è un programma ideato da me (dottoressa Carannante Mariamichela) al fine di raggiungere il risultato desiderato: il mantenimento del peso corporeo .
Il metodo Nutri. Amati è un percorso di dimagrimento basato sull’educazione alimentare. ◦ Il metodo da me ideato si basa su principio che la dieta non deve essere la parentesi di un momento ma uno stile di vita.
Affinché una dieta alimentare diventi il proprio stile di vita deve rispecchiare la persona che la esegue non deve essere un sacrificio, non deve essere un obbligo, non deve essere uno schema senza contenuti
Il mio Metodo, messo a punto negli anni, è un percorso alimentare in cui si rieduca il paziente a mangiare in maniera corretta, a saper scegliere gli alimenti e capire con concretezza cosa sta effettivamente accadendo durante il percorso di dimagrimento. Un percorso di rieducazione alimentare derivante dallo studio e dall’importanza di tutte le diete formulate fin ora (mediterranea, low carbo, digiuno intermittente, chetogenica ect). Imparare a mangiare non seguendo "la dieta " ma il miglior percorso alimentare che rispetti le esigenze di ogni singolo paziente.
Il metodo Nutri..amati si basa sul principio che la condivisione del cibo con le persone è sacra. Non restare a guardare gli altri che mangiano o peggio ancora non privarsi di uscire per paura di prendere peso.
Il Metodo Nutri. Amati